Saúde

Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades. Envolve diversas dimensões, incluindo a qualidade de vida, a capacidade de realizar atividades diárias, e o acesso a serviços de saúde. A saúde é influenciada por fatores biológicos, comportamentais, sociais, económicos e ambientais. Promoção da saúde, prevenção de doenças, tratamento e recuperação são componentes essenciais para manter e melhorar a saúde. Além disso, a saúde mental é tão importante quanto a saúde física, pois afeta o bem-estar geral e a capacidade de lidar com o estresse e as demandas da vida. Políticas públicas e educação em saúde desempenham um papel fundamental na promoção de hábitos saudáveis e na conscientização sobre a importância de cuidar da saúde.